今朝の空
朝のウォーキング
風がなくそんなに寒くは無かったです
30分。帰路は少し汗ばむくらい
am6:57
光が降りてきて綺麗でした
肺がんになりました27 術後4ヶ月
術後4か月になりました
3ヶ月頃には痛みは0に近かったのですが
最近ピリピリというか神経痛のような痛みが時々出ます
常に違和感はまだあります
手術した方の右の胸は、柔らかくはなりましたがシャワーが当たるとビビッてなります
右腕を上にあげると、途中で辛くなります（維持できません）
気管も違和感が残っていますし咳もでますが、その辺はだいぶ回復してきている感じです
傷口は痛くないです
体を洗う時はタオルでゴシゴシと抵抗なく洗えるようになりました
ウォーキングの時の辛さと息切れが初めの頃に比べるとマシになってきている実感はあります
だんだん良くなっていく
それを信じて暮らしていきます
ウォーキングコースの池のスイレンがまだ咲いていました
スイレンとハスの違いは、葉に切れ込みがあるのがスイレンです
コロナワクチン接種副反応・・・あざ
接種翌日鏡に映った腕にあざがあるのを発見
良く見ると４ｃｍくらいの赤黒いあざが２つありました
注射を打ったところではなく、ヒジと手首の間です
でも、副反応の説明書に「あざ」なんてなかったし・・・
まわりの人間に言っても関係ないと思うって言われた
でも、どこかにぶつけた記憶もなく痛くもない
記録のためにここに書いておきます
血栓とかだったら怖いな～
て、ネットで調べていたら、だんだん黄色くなって数日で消えるのなら問題ないというのを見つけた
接種5日後、消えました～
次にワクチン接種した時にこのあざが出現したら副反応確定とします(笑)
コロナワクチン接種2回目
肺がんの手術をして免疫が落ちているのでコロナワクチンを接種するのが怖かったけれど
今コロナに感染したら大変なので術後2か月半経った頃に1回目
そこから3週間後（ファイザーなので）の術後3か月ちょっとで2回目を接種しました
主治医からも接種は問題ないと言われていたし
接種した診療所でも打った方が良いと言われ打つことを選択しました
1回目は打ったところが痛むくらいでしたが
2回目は翌日、頭が痛いのとしんどさがありました
熱は出ませんでした
ネット情報でポカリスエット的なものを接種前後に飲むと良いと聞いていました
私は熱中症対策で1日1本イオンウォーターをずっと飲んでいましたので、副反応が少なかったのかと思っているのですが
家族やまわりの人たちには鼻で笑われています
でも、私は効果があると信じているので次に打つ時も絶対に飲みます(笑)
肺がんになりました26 術後3か月検診
3ヶ月検診でした
3ヶ月で痛みはほとんど無くなります
違和感は残っていますが
息苦しさはあります（慣れるより仕方ないのかな～）
咳も時々でます（日に２-３回くらい）
でも、咳をしても胸が痛くなることはないです
ついつい癖で咳をする時は胸を押さえてしまいます
レントゲン、血液検査では異常なし
「咳が辛いです」って言って咳止めの薬を処方してもらいました（メジコン）
咳が出たら困るシーンや寝るときに咳き込んだら飲んでいます
効いている気がします（薬があると安心です）
傷口は診てもらえなかったので家に帰って写メ撮りました
肌がとても汚くてショックですｗ
退院後すぐと3か月経過した写メと見比べると傷口は綺麗に治ってきていると思います
（2021年8月11日）
術後3か月迄一気に書きました
また何か変化があれば追記していきます
肺がんになりました25 手術後2ヶ月
術後2か月になり痛みがすごくやわらいできました
何もしない時は痛くないです
ただ、息を深く吸ったり、咳をすると少し痛いです
手術したあたりがつっぱる感じはあります
胸にも違和感があります
でも硬さは少し柔らかくなってきました
右手をずっと上にあげていることは辛いです
今辛いのは
息苦しさと咳です
ウォーキングすると血圧が安定するので、朝6時くらいに起きたらすぐにキャップ、マスク、スマホと水が入ったポシェットを持って20分ほど歩いています
朝早くからたくさんの人が歩いています
自宅からこの池まで歩きます
水連がたくさん咲いています
気持ち良いです
（2021年7月8日）
肺がんになりました24 手術後1か月
退院1週間後の外来診察の時にもらった痛み止めと咳止めの薬がなくなったので
かかりつけの診療所へ行きました
傷口の痛みというより、肋間神経痛みたいな痛みになってきているので
病院でもらっていた「ロキソプロフェン」はあまり効かないような気がする
「プレガバリン」を処方してもらった
気のせいか少し楽になった
初めて飲む薬なので2週間分朝晩2回で様子を見るとのことでした
2週間後薬をもらおうか悩みましたが、痛みが少しずつマシになってきていたのでもらわないで過ごしました
深く息を吸ったり、咳をすると痛いです
咳も空咳だったのが痰絡みの咳だったり、ゼーゼーいうので少し不安でした
咳が辛い
咳止めの薬も貰えばよかった・・・
コロナのこともあって全く外出していませんでしたが、ウォーキングを始めました
ゆっくりゆっくりで息もゼーゼーですが、肺活量を増やすために大きく息をして頑張ります！
アジサイが綺麗に咲いていました
外のの空気を吸うと気持ちいいです
今月は母の七回忌の予定でしたが、してあげられなくて気がかりです
ごめんね
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