肺がんになりました28 術後半年と自律神経失調症

11月11日で肺がんの手術後半年になりました

3ヵ月毎の定期健診でのCTと血液検査も異常なし

肺がんとは関係が無いのですがCTでスベリ症の症状がみられるとのこと（腰痛あります）

傷口の変化を載せておきます

　　術後3ヵ月

　

　　術後6ヵ月

傷口が薄くなってきています

1年後が楽しみです

痛みは時々チクチクしたりはありますが、すぐに収まります

夜なかなか寝られなかったり、足先は冷たいのに手や頭が熱くなって、でも熱は無いとか便通が不安定だったり食欲がなかったり・・・

で、かかりつけの診療所で「自律神経失調症」のお薬を処方してもらいました

「アルプラゾラム」です

不安な感じになると症状がでるので、頓服的に飲んでいます

改善されてる感じです

夜も寝られるようになりました（一安心です）

メニエールもパニック障害も、今思えば全部自律神経の不具合なのでは・・・と感じています

ネットで検索していて、この3種類の症状を一緒に持っている人が多くて驚きました

関係ないのかもしれないけれど・・・

どの症状にもウォーキングが良いとなっていますので、早朝の歩いています

コースの紅葉が綺麗です

心安らかに日々過ごせますように・・・