血圧が高い

本日160-100

不安です

バナナが高血圧には良いときいて食べていました

その間は140-90でまあまあマシでした

ここ数日バナナ切らしていて食べていません

やはりバナナは効くように思います

でも、もう薬を飲んだ方が良さそうな数値のような気もする

薬のデメリットってあるのかな？

飲み始めたらやめられないって聞いたけれど

甲状腺の薬はもう４０年以上飲んでいるから飲むのは大丈夫

今は骨粗しょう症の薬も飲んでいるからもう一種類増えることになるけれど

今度の診察の時に相談してみよう