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すべては自律神経から

からだの不調があるたびに調べると

絶対にある

原因のなかのひとつに

自律神経の乱れてきなやつ

今回の肋間神経痛にもあった

なので自律神経失調症の診断の時にもらっている薬

アルプラゾラムを寝る前に飲んでみた

痛みを感じることなく久しぶりに熟睡できた

アルプラゾラムは精神や身体の緊張をほぐしたり、不安をやわらげる薬です

あまり薬は飲みたいくないけど

助けてもらえる時は助けてもらおう

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