夜中に目が覚める
2時くらいになんかしんどくて目が覚めた
体調が悪い時は何度も目が覚める
眠れない
っていうことがあるけれど
耳鳴りが大きくなって目が覚めて
これはめまいが来るの？
パニック的な方？
って迷って
とりあえず抗うつの方の薬を飲む（アルプラゾラム）
目が回ってきたらトラベルミン飲めばいいかって
朝、７時まで眠れた
めまいも無かった
薬正解だった
毎日なんかしらの薬に頼っている生活
青森のおやつ
みちのく名物「茶屋の餅」
羽二重餅っぽいのにクルミが入っていてきな粉がまぶしてある
青森のお菓子らしい
旅行に行ったわけではなく
生協で買った
生協って全国の食べ物が買えて楽しい
それに黒糖蜜をかけてみた
信玄餅のようで美味しかった
コンビニアイス
夫がインプラント治療中で
家で食べる方が気楽らしくって
ランチ外食より何か買って家で食べるのが増えてきた
昨日はファミマで冷麺買ってアイスも買った
これ美味しかった～
また買いたい
今日は近所のフレンドマートでピザを買って
このアイスを探したけれど無かった
残念
余命1年の僕が、余命半年の君と出会った話。
これを観るためにNETFLIXに課金した
今日から配信された
この映画
可哀そうで泣ける話では無くて
青春してる二人が切なくて泣ける話でした
映像がやさしい色で綺麗でした
１度の課金で何度も見られるのがサブスクの良いところですね
100歳の父の舌
以前持って行った焼肉弁当が気に入ったらしく
また買ってきてと言われて
伊勢丹のB２の前に買ったところに行ってみたけれど
今日は鰻弁当が売られていた
多分、その時々の出店の場所だったよう
同じようなお弁当を探してB2のお店を何回もめぐった
近いのは初田のお弁当かな～
お弁当は大中小ってサイズがあって100ｇずつ違うらしい
写真の色が悪くて美味しそうではないですが
めちゃ美味しいです！
下に千切りキャベツが敷かれています
な・の・に・・・
「あんまり美味しくなかった
前のは美味しかったです」
って言われた
悲しいです
とりあえず次は弘の焼肉弁当を持っていこうと思います
口内炎完治
やっぱりお医者さんはすごい
歯医者でめちゃ痛い塗り薬塗ってもらって
翌日には痛みがほとんど無くなっていた
口内炎は白いままだけれど
小さくなってきている
普通に食事ができるって幸せなことなんだと実感する
でも、違う場所がちょっと痛い
舌の裏の奥の方
食べるには問題ないので良いのだけれど
めんたいパーク
辛子明太子
口内炎でも食べられる不思議
ほぼ飲み込んでいるけれど
鬼盛りめんたい丼
なんか昔より鬼盛りっぽさが減っているような気がする
器が黒からちょっとコストダウンした器に変わっているのも
美味しいから良いか
明太子買いに行ったのでした（定期的に行ってます）
できたて生からし明太子
やっぱりこれが一番おいしい
一度も冷凍していないから気持ち的にそう思うのかな
食べ過ぎないように気を付けないと・・・・
コンビニアイス
最近のマイブーム
外食の帰りにコンビニによってアイスを買うこと
口内炎は痛いけど
アイスでも痛いけど
食べます
今回はセブイレ
白くまの和風
きなこ、わらび餅
下の方はきな粉かき氷に練乳、黒蜜が入っていた
美味しかった
３９７円
ほぼ400円か
31だとレギュラー420円だから同じくらいだからいいか
口内炎？
今日も痛い
朝からバナナジュース作って食事がわり
ゼリー飲料も飲んだけど
おなかすく
だんだん良くなってる気が全然しない
薄皮がめくれてきている
こっれって口腔カンジダ？
ネットで検索していたら出てきた
これは口内炎の薬では治らない
市販薬もない
病院へ行くしかない
歯医者で良いらしい
近所の初めての歯医者に電話するも予約は7月中旬まで無理とか言われる
新規じゃ仕方ないか・・・
あ。かかりつけの歯医者でええやん
そこも同じく７月中旬まで予約の空はないけれど
もう２０年くらいお世話になっているので
なんとか潜り込ませてもらった
先生曰く口内炎です
カンジダではない
すごく痛い薬塗られた
かさぶたにして治りを早くする塗り薬らしい
４時間くらい経っているのに、まだ痛んですけど
治ったら良いな～
早くちゃんとした美味しいもの食べたいです
口内炎１週間
口内炎だと思う
下唇の裏が痛い
いつもの口内炎だったらチョコラBBプラスを飲めば２．３日で治る
１週間飲み続けていているのに治る気配が無い
ずっと痛い
辛い
食事が楽しくない
美味しくない
唯一良いことは
口内炎に神経がいっていて他の体調の不具合が気にならない
今一番辛いのは口内炎
病院行ったほうが良いのかな
耳鼻咽喉科でいいのかな
コーナンプロ
ホームセンターのコーナンに併設されているコーナンプロ
ここ建設業のプロの人のための店舗っぽい
一般人の入れる
見ているだけで楽しい
洗面台の水栓のパッキンが劣化したので探しに来た
あった
サイズがあやふやだけれど
（調べてくるべきだった）
でも、現品持って行っていたのでなんとかその辺のサイズを買って帰った
ばっちりだった
２００円しなかった
ここを見て回っていると
自分でリフォームとかできるのでは！って勘違いする(笑)
絵本「ちょっとだけ」
絵本コーナーで
3歳くらいの女の子が赤ちゃんを抱っこしている表紙にひかれて見本を読んでみた
弟が生れてお姉さんになって、お母さんはいつも赤ちゃんと一緒
お母さんにお願いしたいことも自分で頑張ってしようとする
とてもけなげすぎて
今これを書いていても涙ぐんでしまう
店頭で読んでいて涙をこらえるのが大変だった
映画よりこっちで号泣しそうだった
二人目の孫がいる私には余計に刺さったのかな
でも、うちのお嫁さんは5歳と2歳近い二人を同時に抱っこできる人で
孫たちは幸せだと思います
頑張ってくれてありがとうね
イオンシネマの券売機
チケットを買っていたら
おじいさんがお札をもって券売機の前でウロウロしていた
きっと買い方がわからないのだろうな～
昔は窓口で「大人1枚」って言うだけで買えたのにね
チケットを買い終えたら声をかけてみようかな
って思っていたら
先にチケットを買い終えた20前後の女の子におじいさんが声をかけたみたいで
女の子が戻ってお手伝いしてあげていた
良かった～
この女の子に幸あれと祈った
ところでおじいさんは何を観たのだろうか気になった
映画「ディア・ファミリー」
大泉主演の映画
観てきました
イオンシネマは65歳以上はいつでも1,100円
ありがたい
この話はカテーテル誕生の実話だから
ストーリーはわかる
子を持つ親なら刺さると思う
でも、号泣はしなかった
夫はめちゃ泣いてた
親の子を思う力ってすごいなって
今更ながら思えた
SixTONESの松村北斗くんと有村架純が出ていた
口内炎？
唇の内側が赤くなっていて
切れているのかわからないのだけれど痛い
水飲むだけで痛い
歯磨きは地獄
口内炎ならチョコラBBプラス
飲んだら２．３日で治っていたのに
今回は治らない
食事が億劫で飲み込むだけの感じになっていて美味しくない
こんな時はめまいも足も痛くない
やはり神経的なものがあるのだな～
すべては自律神経なのかな
体調悪い
夜中から吐き気
朝になっても食欲無く
胸やけだから漢方「黄連解毒湯」を飲んでみた
高血圧、イライラ、不眠症、胃炎、めまいに効果あり
頓服じゃないからすぐに効くわけないですよね
血圧は180-100
最悪
めまいが起こりそうな頭のふらつき
いつものトラベルミン飲んだ
足先は冷たくてゼリー状の湯たんぽで温める
血流が戻ると少し楽
手のひらと頭は暑いので冷やす
夕方落ち着いてきたのでリビングに行ってゼリー飲料を飲む
吐き気は無くなっていて大丈夫だとバナナを食べた
ソファで横になった
やっと眠れた
夢を見た
亡くなった母と、亡くなっている母の父親、夫、息子がこのリビングにいる
現実にこのリビングにいるのは夫だけしかいないのに
懐かしくて優しい夢だった
夢から覚めたら体調が良くなっていた
今夜は何も薬を飲まないで寝てみよう
夕暮れに、手をつなぐ
去年のドラマだけれど
広瀬すず主演
永瀬廉が相手役
今Tverで観られるから観ている
このドラマはリアルタイムで観ていた
けど、まだこの頃は永瀬廉のことはあんまり知らなかった
観ていたのは
北川悦吏子脚本だから
「夕暮れに、手をつなぐ」という題名が好きな感じだったから
てとも好みのドラマで主題歌も気に入って
youtubeで探して聴いていたほど
まだキンプリってあんまり意識してなかったけど良い歌だなって思った
そして相手役の男の子かわいいなって思っていた
永瀬廉のファンになってからまたドラマを観られてうれしい
めちゃくちゃちゃんと観ています(笑)
体調は良くないけれど
めまいは無し
今日は落ち着いてた体調
それでも朝食後にラジオ体操していたらめまい来そうになって
念のためトラベルミン飲んだ
まだ回っていなかったけれど
しばらく頭はフラついていたけれど掃除とかして体動かしていたらいつもまにか治っていた
カラッと晴れた日では無かったけれど
明日お寺さんの月参りがあるので床の間に飾ったままの五月人形飾りを片付けた
香炉を元の場所に戻しました
紫陽花の季節
うちの庭の紫陽花も咲き始めました
満開まではもう少し先
小さいいです
ホンアジサイ
そしてガクアジサイ
同じ土壌で赤紫と青紫アリなのか
去年はガクアジサイも赤紫だった
これから変わっていくのかな
耳の閉塞感
メニエールって完治しないのかな
コロナ前からだからもう５年くらいになる
月に数日めまいの日がある
耳鳴りはずっと鳴り続けている
昨夜は寝る前に漢方薬の五苓散を飲んだ
なかなか寝付けなくて（いつものことだけれど）
室温を見ると２５．５度
暑いからかなって思って枕もとの窓を少し開けてみた
夜の風のにおいがした
これってSMAPの「夜空ノムコウ」みたいだなって思った
そういえば私SMAPファンしてました
２０年くらい
「夜空ノムコウ」好きです
知らない間に眠っていた
長い夢を見ました
行きたいところにたどり着けない夢
「ここからはそこに行けないよ」って聞く人聞く人に言われる夢
朝起きるも軽いめまい
トラベルミンを飲んでベッドに戻りました
久しぶりのウォーキング
めまいがおさまったので
反省して
ウォーキング行きました
途中
子供の幼稚園の時のママ友に久しぶりに会って近況報告
この歳になるとみんな体調の不具合が出てくる
って、話。
幼稚園の時は１番仲良くしてもらっていて
家もめちゃ近い
徒歩１分くらい
なのに、子供たちが成長したら会うことも無くなった
最近は生協グループのご近所さんくらいしか話さないかも
TVで誤嚥性肺炎はしゃべらないとのどの機能が衰えるのが原因って言っていた
大変だ
ウォーキング折り返しの池には花しょうぶが咲いていた
夕方だったので風が涼しくて気持ち良かった
体調悪いです
めまいが頻発
4時間おきに頓服のトラベルミンを飲んでしのぐ
今までは１回飲めば収まっていたのが夜中２時の飲んで
６時にめまいで起きるトラベルミン飲んで寝る
１０時にめまいで起きるトラベルミン飲む
そのあとめまいはおさまるも
しんどい
ウォーキングとか体操とか薬とか
ちょっと調子よかったからサボっていたのがダメだったのかな
反省
連日めまい
１か月ぶりのめまい
３か月ぶりの嘔吐
５月は１度も症状がでなかったので油断してました
ウォーキングもラジオ体操もサボってました
やっぱりちゃんと続けなければいけません
夜中に発症することが多かったのですが
今回は二日とも午後２時過ぎ
昨日は嘔吐を伴うめまいでした
半日寝ていました
今日は頭がクラっとしてすぐにトラベルミン飲んだからか
半時間くらいでおさまった
１度めまいを発症すると続きます
明日も心配
新聞やめました
新聞の無い生活をしたことが無い
実家暮らしの時は京都新聞
結婚してからは
金融新聞、朝日、日経
３紙とってた
日経は夕刊もとっていた
いつの間にか日経新聞だけになっていて
最近値上がりしたので夕刊はやめて
朝刊とデジタルだけになった
毎日朝食後に新聞を読むのが習慣になっていた
株価には興味が無かったから読み飛ばして
あとはわりとしっかり読んでいたと思う
仕事を辞めて社会とのつながりも無くなって
新聞を読むことで世間のことを知ることができていたのかもしれない
TVだと流れてしまうことが多くじっくり観ることもないから
６月から新聞が無い
夫はもうすでに新聞欲しいって言い出しているけれど
TVとネットで情報はなんとかなる？
慣れるかな？
やっぱり活字が欲しいかな
ケーキ落としました
友だちの誕生日祝いに買ったケーキを落としました
箱ごと落としたので形は崩れても食べられる
落ち方が直下だったらまだワンチャンあったけど
横向きに落ちたからアウトだと思う
怖くて食べる直前まで箱を開けられなかった
けっこうやってしまってた感
これでも修復した結果です
箱にこびりついていたスポンジとクリームを乗せた
これをみんなで食べました
味は美味しかった
美味しいと言ってもらえた
みんなからじゃなくて私からだったのでまだ良かった
みんなには本当はこんな感じと画像を見せて
脳で変換して食べてもらいました(笑)
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